O corpo não produz ômega-3, portanto é necessário obtê-lo através da alimentação. As fontes alimentares ricas em ômega-3 incluem os peixes gordurosos (salmão, cavala e sardinha), óleo de peixe, linhaça, chia, nozes e algumas algas marinhas. Ômega-3 também tem demonstrado benefícios para o corpo, diminui a pressão arterial; promove a saúde cerebral e a ocular, desempenha um papel na saúde mental (diminuir os sintomas de depressão e ansiedade) e também, promove a saúde da pele, mantendo-a hidratada, reduzindo os sintomas de condições inflamatórias da pele, como a eczema.
DHA e EPA são dois ácidos graxos do Ômega-3, enquanto o DHA tem uma importância no sistema nervoso central, incluindo a função cerebral, cognição e visão, o EPA tem propriedades anti-inflamatórias e está associado a melhora da saúde cardiovascular e a manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos no sangue.
Ingredientes: Óleo de peixe. Cápsula: gelatina bovina, umectante glicerina e água. Livre de glúten.
Apresentação:
Fish oil - Ômega 3 - 120 cápsulas - 1000mg.
Modo de uso: Sugere-se a ingestão de 1 a 2 cápsulas 2 vezes ao dia após as principais refeições. Ingerir com líquido. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Manter fora do alcance de crianças.